Atelier « Prendre soin de soi » – Saint Raphaël

atelier prendre soin de soi

Participez à notre atelier « Prendre soin de soi » !

Du 16 novembre au 14 décembre 2021
de 9h à 12h
  • Ouvert à tous - 5 séances hebdomadaires de 3 h 00 et une séance individuelle. Inscription obligatoire.
    Toutes nos actions se déroulent dans le strict respect des mesures sanitaires en vigueur.
  • Renseignements :
    Catherine FAYET - 04 94 19 59 97
S’inscrire
Partenaires : Conférence des financeurs Var, CCAS Saint Rapahël

L’objectif de cet atelier est de renforcer l’estime de soi des personnes âgées de 60 ans et plus, développer l’intention d’adopter des comportements favorables à la santé et faire connaître et faciliter les offres de prévention pour « bien vieillir actif » !
Ateliers de 3 heures sous la forme de 4 modules collectifs et une séance individuelle :
module 1 :
– expression de soi, connaissance du groupe, besoins et attentes des participants
– définition du conseil en image, ses enjeux, ses outils
module 2 :
-estime de soi, confiance en soi et affirmation de soi
– spécificités et conseils
module 3 :
– communication visuelle, non verbale, ses composantes et enjeux, le langage corporel
– les représentations de l’autonomie, les conseils de protection, les comportements favorables à la santé et au bien vieillir
module 4 :
– la colorimétrie, conseils de mise en valeur visage et silhouette
module 5 :
– entretien individuel avec conseils personnalisés
– remise d’un nuancier et mémo personnalisé

S'inscrire à l'événement
  • Format de date :JJ slash MM slash AAAA
  • Lieu où se déroule l'action
  • Avez-vous une complémentaire santé ?
  • Information demandée à des fins statistiques uniquement.
  • Les informations recueillies dans le questionnaire sont enregistrées dans un fichier informatisé sous la responsabilité du délégué à la protection des données et conservées pendant une durée de 1 mois après l'action, sauf en cas de réponse positive à la dernière question (durée de conservation allongée à 3 ans pour les informations suivantes : civilité / nom / prénom / email / code postal / mutuelle). Les informations recueillies ne seront pas utilisées à des fins commerciales. • Conformément aux dispositions de la loi dite « Informatique et Libertés » et au Règlement Général sur la Protection des Données (RGPD), vous pouvez, à tout moment, accéder aux informations vous concernant, les rectifier, en demander l’effacement, la portabilité, vous opposer à leur utilisation ou demander la limitation du traitement en contactant le Délégué à la protection des données de la Mutualité Française à l’adresse suivante : preventionsante@sudmutualite.fr En cas de contestation, vous pouvez déposer une réclamation auprès de la CNIL sur leur site internet à l’adresse suivante : https://www.cnil.fr
  • Ce champ n’est utilisé qu’à des fins de validation et devrait rester inchangé.
Du 16 novembre au 14 décembre 2021
de 9h à 12h
  • Ouvert à tous - 5 séances hebdomadaires de 3 h 00 et une séance individuelle. Inscription obligatoire.
    Toutes nos actions se déroulent dans le strict respect des mesures sanitaires en vigueur.
  • Renseignements :
    Catherine FAYET - 04 94 19 59 97
S’inscrire