Atelier « Balade santé ( Contes et contrées) » – EMBRUN

Ces balades s’articulent en 3 volets d’intervention :
– Un volet « conte » animé par un conteur professionnel qui utilise le patrimoine local pour construire une histoire. Il chemine avec les participants et leur raconte l’histoire (réelle ou imaginaire !) des lieux parcourus
– Un volet culturel par la découverte du patrimoine (naturel ou culturel) local.
– Un volet activité physique (pratique de la marche) accompagné d’un encadrant du Comité Départemental de Randonnée Pédestre
Le cadre est propice pour souligner les bienfaits de l’activité physique avec la documentation à disposition. Une collation est offerte en rappelant les liens entre activité physique et alimentation (importance de l’hydratation pendant les efforts physiques et d’une alimentation adaptée en randonnée).