[Guide] Balle O’Taff

Faire de la gym au boulot ? c'est possible avec le livret Balle O Taf

Et si vous faisiez de l’exercice physique au boulot ? C’est possible ! Pour renforcer vos muscles abdominaux et dorsaux, il vous suffit d’adopter un ballon de gym (swiss ball) et de suivre les recommandations de Julie notre coach sportif grâce à ce guide.

Livret Balle O'Taf
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  • 19 septembre 2016
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