Webconférence : Reprise du sport : comment rester motivé toute l’année ?
Dans la liste des bonnes résolutions de l’année figure souvent la reprise d’une activité physique. Comment se motiver ? Quel sport nous correspond ? Et surtout, comment conserver ces bonnes habitudes toute l’année ? Kitiara Fontana, enseignante en activité physique adaptée, vous donnera tous ses conseils pour maintenir vos objectifs!
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