Webconférence : C’est la rentrée, comment reprendre le sport en douceur ?
4 septembre 2024
de 10h à 11h
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Ouvert à tous sur inscription
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Vous avez profité de vos vacances d’été et vous avez peut être mis de côté le sport durant quelques semaines. Reprendre le sport après une longue période d’arrêt demande de prendre quelques précautions et surtout de reprendre de façon progressive. Lors de cette conférence Sarah, enseignante en activité physique adaptée vous déroulera son plan d’action pour bien préparer sa reprise sportive sans risquer de se blesser !
4 septembre 2024
de 10h à 11h
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Ouvert à tous sur inscription
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Prochains événements
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Atelier Mémoire – LA VALETTE DU VAR
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Atelier « Equilibre – Prévention des chutes » – La Garde
- 241 Mail la Planquette, La Garde, France
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Atelier équilibre + ergo – La Valette du Var
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Atelier équilibre + ergo – Sanary sur Mer
- 89 Avenue Desmazures, Sanary-sur-Mer, France