Sport Dating – La Garde

Journée de découverte des sports et bilan de condition physique

Participez à notre journée découverte et trouvez l’activité physique de votre vie !

24 septembre 2019
de 10h à 17h30
S’inscrire
Partenaires : Mairie de la Garde, Université du sud Toulon-Var, Sports pour tous 83

Cette journée s’adresse à tous ceux qui souhaitent se lancer ou reprendre une activité physique ou sportive. Elle se déroulera au complexe sportif Guy Moquet à La Garde. Tous les ateliers seront encadrés par des éducateurs sportifs ou des professionnels de la prévention santé.

Au programme de la journée :

– 11 stands d’activités à tester quels que soient la condition physique où l’âge (stands spécialement adaptés aux enfants, aux adultes, aux seniors et même aux femmes enceintes),
– un atelier pour évaluer sa condition physique, un autre pour tester son souffle,
– des ateliers de prévention autour de l’équilibre alimentaire (Qu’y a-t-il dans votre assiette ? menu  équilibré, plaisir et petit budget, ou Réveillez vos papilles, l’atelier des 3 sens !)

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24 septembre 2019
de 10h à 17h30
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La santé pour tous quels que soient les temps de vie !