Bien manger, bien bouger avec la Mutualité !

Bien bouger et bien Manger pendant Marseille capitale européenne du sport

Dans le cadre de Marseille Capitale Européenne du Sport 2017, la Mutualité Française Paca et les Mutuelles partenaires vous invitent sur leur stand à l’occasion du Week-End Sport-Santé organisé par la ville de Marseille sur les plages du Prado. Venez profiter des nombreuses activités et passez nous voir, un petit cadeau vous attend 😉

Du 1 au 2 juillet 2017
de 10h à 18h
Partenaires : VILLE DE MARSEILLE, MS2017, EOVI MCD, HARMONIE MUTUELLE, SOLIMUT MUTUELLE, MATMUT MUTUELLE, MUTUELLES DU SOLEIL, MGEN

Venez fêter le sport avec les marseillais !

Sous l’égide de la Ville de Marseille Capitale Européenne du Sport 2017, les mutuelles Eovi MCD, Harmonie Mutuelle, Solimut Mutuelle, Matmut Mutualité, les Mutuelles du Soleil, la MGEN et la Mutualité Française PACA, vous invitent à participer aux animations sur leur stand « Bien manger, Bien bouger avec la Mutualité ! ».

Vous testerez le « Petit Resto Santé », self grandeur nature, où vous composerez votre plateau repas puis le soumettrez à notre ordinateur qui vérifiera l’équilibre de votre menu. Notre diététicienne se fera un plaisir d’échanger avec vous et pourra vous conseiller.
Vous découvrirez le Balle O’taff : le ballon de gym qui remplace votre chaise de bureau afin de réduire les méfaits de la position assise et qui vous permet de faire des étirements et des exercices de renforcement musculaire.

Bref tout pour Bien bouger sur votre lieu de travail ou chez vous.

Participez à nos activités et repartez avec de nombreux conseils  pour« mieux manger et mieux bouger » et avec de jolies surprises en cadeau. A l’occasion de cet événement la Mutualité Française Paca et les mutuelles organisent une tombola. Pour participer, rien de plus simple : glissez votre bulletin dans l’urne présente sur notre stand et tentez de remporter l’un des 15 casques Bluetooth ! 

Ce Week-end est ouvert à tous à tout âge et particulièrement pour les personnes ne pratiquant pas ou peu d’activité physique ou désirant en reprendre une pour leur santé.

PROGRAMME DES ACTIVITÉS DU STAND DE LA MUTUALITÉ

SAMEDI 1er juillet

  • 10h à 18h : Petit resto santé, ouvert en non-stop hormis lors des événements ci-dessous
  • 12H-13H dégustation de jus via notre bar à jus et échange sur l’importance de l’eau et des boissons hydratantes pendant l’effort
  • 16H-17H : Démonstration de Balle O’ Taff : le ballon de gym comme chaise de bureau

DIMANCHE 2 juillet

  • 10h à 18h : Petit resto santé, ouvert en non-stop hormis lors des événements ci-dessous
  • 11H-12H : Démonstration de Balle O’ Taff : le ballon de gym comme chaise de bureau
  • 16 h 30 : Tirage de la Tombola

Programme du Village Partenaires

Un village d’information où vous pourrez rencontrer une quarantaine de professionnels sur la thématique sport santé,

  • Espace Kids : des activités d’éveil pour vos enfants, challenges à partir d’une cible géante, basket ou tir au but, activités intergénérationnels avec un baby foot géant …
  • Espace tests d’évaluation physique et sportive : tests de forme, d’équilibre, de force inférieur, de gainage, de souplesse et de cardio, un parcours de santé.
  • Espace nutrition : des activités éducatives et interactives sur les bienfaits d’une nutrition saine sur la santé.
  • Espace scénique : démonstrations en continu d’activités physiques adaptées de Yoga, gym tonique ou douce, zumba, relaxation, Chi Cong…
  • Espace activités physiques et sportives terrestres et nautiques : sensibilisation et initiation, tir à l’arc, escalade, accrobranche, rugby, roller, basket, slackline. Vous pourrez aussi pratiquer des activités nautiques : aquagym, Pythéas (voile), Kayak, Paddle et catamaran.
  • Espace conférences et débats sur les thèmes suivants :
    • samedi 1er Juillet :
    • de 10h30 à 11h30 : Sport Environnement,
    • de 14h à 15h30 : Sport sur Ordonnance,
    • de 15h30 à 16h30 : Sporthérapie
    • dimanche 2 Juillet
    • de 10h00 à 11h00 : Sport en Entreprise
    • de 11h30 à 12h30 : Sport et Retraite : objectif 0% dépendance,
    • de 14h00 à 15h00 : Sport et Handicap,
    • de 15h00 à 16h00 : Sport Nutrition.

Deux temps forts :

  • samedi 1er Juillet à 15h30 la Mairie de la Barben défie sur 55 Kms les Marseillais à vélo, en deux équipes relais adultes et adolescents.
  • dimanche 2 Juillet : 11h 00 un Yoga géant.

Nous vous attendons nombreux !!

Du 1 au 2 juillet 2017
de 10h à 18h

La santé pour tous quels que soient les temps de vie !