Atelier « Ma santé au Menu »

L’Atelier nutrition seniors est composé de 6 séances de 2 h 30.

C’est un programme d’éducation nutritionnelle et de promotion de l’activité physique pour prévenir les risques de malnutrition et de dénutrition (importants après 75 ans). A chaque séance la moitié du temps est réservée à l’apport de savoirs et l’autre moitié à l’échange. Le contenu de chaque séance est adapté en fonction des attentes des participants. L’animation est confiée à une diététicienne et à un éducateur sportif expérimentés qui s’appuient sur des supports pédagogiques référencés dans le cadre du programme National Nutrition Santé et adaptés aux seniors.