Participez à notre atelier d’initiation à l’auto massage : « Les doigts de fée »
4 novembre 2020
de 14h à 17h
Ouvert à tous - 1 séance de 3 heures. Inscription obligatoire
Toutes nos actions se déroulent dans le strict respect des mesures sanitaires en vigueur.
Renseignements :
VINATIER Martine 04 92 31 67 00
S’inscrire Partenaires : Conférence des financeurs du 04, Provence Alpes Agglomération
Au quotidien, tout le monde pratique l’auto massage inconsciemment. Il est le moyen le plus instinctif et immédiat de prendre soin de soi. “J’ai mal à la tête, je me masse les tempes”, “je suis stressé.e je me masse la nuque, les épaules et le cou”.
Autant en avoir conscience et s’approprier les bonnes techniques !